• Desarrollar habilidades motrices básicas como correr, saltar y lanzar.

• Mejorar la coordinación, el equilibrio y la resistencia física.

• Fomentar la participación y el espíritu deportivo en los niños.

• Promover hábitos de vida saludable a través de la actividad física.

• Introducir a los niños en las diferentes disciplinas del atletismo de manera lúdica.

• Desarrollar la autonomía, la disciplina y el trabajo en equipo.

• Juegos de desplazamiento y velocidad.

• Circuitos de psicomotricidad.

• Saltos y equilibrio con materiales adaptados.

• Introducción a lanzamientos con pelotas y saquitos.

• Juegos en grupo para fomentar la cooperación y la coordinación.

• Iniciación a carreras cortas y relevos adaptados.

• Carrera de velocidad y técnica de salida.

• Saltos de longitud con batida controlada.

• Lanzamientos de peso y jabalina adaptados.

• Introducción a la resistencia a través de juegos de ritmo.

• Práctica de relevos con estrategias de equipo.

• Juegos de agilidad y cambios de dirección.

• Desarrollo del ritmo en carreras y juegos de persecución.

• Mejoras en la coordinación a través de circuitos variados.

• Práctica de saltos en colchonetas y aros.

• Juegos de lanzamientos con diferentes materiales.

• Carrera de relevos con introducción a los testigos.

• Dinámicas para el desarrollo de la velocidad de reacción.

• Perfeccionamiento de la salida en velocidad.

• Trabajo en la técnica del salto de altura.

• Lanzamientos de implementos con control de fuerza y dirección.

• Ejercicios de resistencia progresiva.

• Coordinación en el paso de testigo en relevos.

• Introducción a las estrategias de carrera de fondo.

• Circuitos combinados de carreras, saltos y lanzamientos.

• Juegos de velocidad y reacción.

• Introducción a pequeñas pruebas de combinación.

• Trabajo en equipo mediante juegos de atletismo.

• Preparación para una jornada de exhibición final.

• Competencias internas de velocidad y resistencia.

• Pruebas combinadas de atletismo adaptadas.

• Mejora en la técnica de saltos y lanzamientos.

• Trabajo de estrategia en carreras de fondo.

• Juegos y miniolimpiadas de final de curso.

METODOLOGÍA DE TRABAJO Se empleará un enfoque práctico y lúdico basado en:

• Aprendizaje activo: Juegos y ejercicios adaptados a cada nivel.

• Trabajo progresivo: Incremento de la dificultad según la edad y habilidades.

• Trabajo en equipo: Fomento del respeto, la cooperación y la superación personal.

• Seguridad y prevención: Ejercicios adecuados a la edad y supervisión constante.

• Diversidad de ejercicios: Variación de actividades para mantener la motivación.

• Recursos humanos:

  • Monitor/a especializado en atletismo y educación infantil y primaria.

  • Apoyo de monitores auxiliares en caso de grupos numerosos.

• Recursos materiales:

  • Conos, vallas y aros para circuitos.

  • Colchonetas para saltos.

  • Testigos de relevos.

  • Pelotas y saquitos para lanzamientos.

  • Cintas y cronómetros para control del tiempo.

• Observación continua del desarrollo motriz de los niños.

• Evaluación de habilidades en velocidad, salto y resistencia.

• Informes trimestrales sobre progresos y logros.

• Evento final con demostraciones de las habilidades adquiridas.

CONCLUSIÓN La actividad extraescolar de Atletismo busca potenciar el desarrollo físico y psicomotor de los niños, fomentando hábitos saludables y valores deportivos en un ambiente dinámico y motivador.